Ежедневно с 10:00 до 20:00
+7 (495) 927-67-40
Программы снижения веса: в группе и индивидуально
Программы снижения веса: в группе и индивидуально
Мужское ожирение — это хроническое заболевание, при котором возникает высокий риск развития сахарного диабета, кардиальных и легочных патологий, обменных нарушений, половой дисфункции. К болезни приводят употребление высококалорийной пищи, гиподинамия, наследственная предрасположенность, психологические факторы, прием некоторых лекарственных препаратов, гормональные нарушения.
Запишитесь на консультацию к врачу-эндокринологу в CGM Clinic

Ожирение у мужчин – это болезнь?

В результате ожирения избыточные жировые отложения начинают накапливаться не только снаружи, в области подкожно-жировой клетчатки, но и вокруг внутренних органов. Висцеральный жир препятствует нормальному функционированию систем организма, и возникают серьезные осложнения.

Таким образом, ожирение — это опасное заболевание, которое требует комплексной терапии.

Роль тестостерона в жизни мужчины

Тестостерон — это главный мужской половой гормон, андроген. Большая его часть синтезируется в яичках и немного — в надпочечниках. Мужской гормон оказывает свое влияние на метаболизм и физиологические процессы.

Функции тестостерона у мужчин:
  • обеспечивает правильное формирование простаты, яичек и полового члена;
  • влияет на синтез белка, необходимый для наращивания мышечной массы;
  • позволяет жировой ткани равномерно распределяться по организму;
  • способствует оволосению по мужскому типу;
  • формирует тембр голоса;
  • обеспечивает нормальную функцию половых органов;
  • позволяет поддерживать хорошее настроение.
При дефиците тестостерона снижается либидо, возникают психоэмоциональные расстройства и соматические патологии, развивается дизурия.

Особенности мужского ожирения

Развитие избыточных отложений жировой ткани у лиц мужского пола имеет свои особенности.

Так, у мужчин лишний жир чаще всего накапливается в области талии, и фигура становится похожа на яблоко. Возникает абдоминальное ожирение. Висцеральный жир начинает сдавливать внутренние органы, приводя к нарушению их нормальной работы.

Накопление жиров в организме вызывает гормональный дисбаланс. Нарушается выработка тестостерона. Мужские гормоны превращаются в женские. Увеличивается продукция гормона лептина, который еще больше снижает уровень тестостерона, из-за чего меняется внешний вид мужчины.

Несмотря на всё это, мужское ожирение в отличие от женского, лучше поддаётся лечению, так как организм быстро избавляется от избытка жировой ткани.

Осложнения ожирения

Проконсультироваться у специалистов
Мы не рекомендуем проводить лечение в домашних условиях. Оставьте номер и мы
свяжемся с вами
Избыточный вес затрагивает все органы и системы. Последствиями ожирения являются следующие патологии:

  1. Сердечно-сосудистая система: гипертоническая болезнь, ОНМК, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, варикозная болезнь, стенокардия, аритмии.
  2. Метаболические нарушения: атеросклеротическое поражение сосудов, повышение липидов крови, сахарный диабет 2 типа, подагра, эндокринные заболевания.
  3. Лёгочная система: остановка дыхания во время сна, одышка, легочная недостаточность.
  4. Опорно-двигательный аппарат: заболевания суставов, остеохондроз позвоночного столба.
  5. Пищеварительный тракт: желчнокаменная болезнь, панкреатит, цирроз печени, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  6. Половая система: снижение либидо, изменение состава и объема семенной жидкости, развитие бесплодия, задержка полового созревания в раннем возрасте.

При избытке жировых отложений повышается риск онкологических заболеваний, в частности, рака простаты и прямой кишки. Кроме того, избыточное количество жира в организме повышает вероятность развития метаболического синдрома.

Как определить ожирение

В диагностике ожирения используют сбор анамнеза, визуальный осмотр, лабораторные и инструментальные методы исследования.
Сбор жалоб и анамнеза
При первом обращении пациента к врачу-диетологу специалист:
  • подробно собирает анамнез заболевания, уточняет время появления жалоб, проводимые методы диагностики и лечения;
  • обязательно выявляет хронические и наследственные заболевания;
  • собирает аллергологический анамнез;
  • уточняет перенесенные операции и травмы.

После опроса врач приступает к осмотру. Он обращает внимание на внешний вид больного, кожные покровы, тип ожирения. При заболевании у мужчин выявляют центральное ожирение.
После этого приступают к измерению ширины талии при помощи сантиметра. Нормальные показатели у мужчин — до 94 см. Увеличение этой цифры свидетельствует об ожирении. Окружность талии свыше 102 см говорит не только о явном ожирении, но и о дефиците тестостерона в организме.

Также определяют индекс массы тела (ИМТ) путем деления веса пациента на его рост в квадрате. Нормальный ИМТ находится в диапазоне от 18,5 до 24,9. При повышении показателя диагностируется ожирение 1, 2, 3 или 4 степени.
Лабораторные методы
Из лабораторных методов назначают:
  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови на определение холестерина, триглицеридов, липопротеидов, сахара крови, печеночных ферментов;
  • определение гормонов щитовидной железы и других эндокринных органов;
  • определение мочевой кислоты.
Инструментальные методы диагностики
В зависимости от клинического случая врач может назначить электрокардиограмму, ЭхоКГ, УЗИ ОБП, биоимпедансометрию.

Лечение ожирения у мужчин

Лечение мужского ожирения должно проводиться в комплексе. В нашей клинике для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа с учётом его особенностей и сопутствующих патологий.
Лечение избытка массы тела включает диету, физические нагрузки, терапию осложнений и психологическую поддержку.

Кроме того, при лечении ожирения у мужчин обязательно проводят определение уровня мужского гормона. При его дефиците назначают терапию тестостероном.
Диета
Для каждого пациента подбирается свой план питания согласно возрасту, полу, физической активности, трудовой деятельности, пищевым предпочтениям и стадии ожирения. Уменьшается поступление калорийной и вредной пищи, рассчитывается нужный объем потребляемой воды в течение дня. На этом этапе важно отказаться от алкоголя и сладких напитков.

При неэффективности диетотерапии назначают специальные медикаментозные препараты (Орлистат, Сибутрамин), которые повышают углеводный и жировой обмен.
Физические нагрузки
Соблюдение нормального питания находится в тесной связи с занятиями физическими нагрузками. Необходимо включить в свой день различные виды спорта, кардиотренировки, плавание. Также на начальном этапе можно проводить длительные пешие прогулки в быстром темпе.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого пациента.
Коррекция сопутствующих патологий
Для этих целей назначают консультации других специалистов в зависимости от области поражения. Так, при сахарном диабете необходима помощь эндокринолога, при риске сердечно-сосудистых заболеваниях требуется консультация кардиолога, при развитии проблем с пищеварением направляют к гастроэнтерологу.
Пациентам с морбидным ожирением при ИМТ более 40 назначают хирургическое лечение: желудочное шунтирование, вертикальную гастропластику, бандажирование желудка.

Важно понимать, что для поддержания нормальной массы тела используемые методы должны войти в привычку и применяться на протяжении всей жизни.
К профилактическим мероприятиям относят:
Получите консультацию по диагностике и лечению ожирения у мужчин
Просто оставьте номер и мы подберем для вас наиболее удобную дату и время для визита.

Смотрите другие статьи наших специалистов